Mụn ẩn ở má là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là thanh niên và thanh thiếu niên. Tình trạng này không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến tâm lý và sự tự tin. Vậy nguyên nhân gây mụn ẩn ở má là gì và cách điều trị mụn ẩn ở má như thế nào? Cùng S Beauty tham khảo thông tin dưới đây nhé!
Biểu hiện của mụn ẩn ở má
Mụn ẩn ở má là một vấn đề da liễu phổ biến, ảnh hưởng đến nhiều người, đặc biệt là thanh thiếu niên và người trưởng thành. Dưới đây là một số dấu hiệu để nhận biết tình trạng mụn ẩn ở má:
Xuất hiện những khối u sần sùi dưới da
Mụn ẩn thường xuất hiện dưới dạng những khối u sần sùi, có thể cảm nhận được bằng tay nhưng không nhìn thấy rõ ràng bằng mắt thường. Những khối u này nằm sâu dưới da, không có đầu nhân như mụn thông thường.
Làn da trở nên thô ráp, không còn mịn màng
Khi bị mụn ẩn, làn da ở hai bên má sẽ trở nên thô ráp, sần sùi thay vì mịn màng như bình thường. Điều này là do sự tích tụ của dầu nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn trong lỗ chân lông.
Mụn ẩn thường mọc thành từng cụm
Đa số trường hợp, mụn ẩn không mọc lẻ tẻ mà mọc thành từng cụm dày đặc ở má. Điều này khiến cho vùng da bị ảnh hưởng trông rất rõ.
Không gây viêm nhiễm như mụn thông thường
Một đặc điểm nữa của mụn ẩn là chúng không gây viêm nhiễm như mụn mủ thông thường. Mụn ẩn chỉ là những khối u dưới da, không có đầu nhân và không gây đau rát.
Nguyên nhân phổ gây ra mụn ẩn ở má
Mụn ẩn là loại mụn khiến rất nhiều người khó chịu bởi để cũng không được mà nặn cũng không xong. Vậy nguyên nhân gây nên tình trạng mụn ẩn ở má là gì? Cùng S Beauty theo dõi thông tin dưới đây.
Không thay khẩu trang đều đặn
Đây được xem là nguyên nhân phổ biến gây ra mụn ẩn ở má mà nhiều người gặp phải. Việc không thay khẩu trang y tế và vệ sinh khẩu trang vải thường xuyên là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn ẩn ở má. Mồ hôi và hơi thở tích tụ trên vải khẩu trang, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi. Khi tiếp xúc trực tiếp với da, đặc biệt là vùng má, vi khuẩn này dễ dàng xâm nhập vào lỗ chân lông, gây viêm và hình thành mụn ẩn.
Không thay vỏ gối định kỳ
Vỏ gối có thể trở thành nơi tích tụ vi khuẩn, bụi bẩn và dầu nhờn từ da mặt, đặc biệt là khi chúng ta nằm ngủ. Khi tiếp xúc với vỏ gối không sạch, vi khuẩn và bụi bẩn có thể xâm nhập vào lỗ chân lông, gây tắc nghẽn và hình thành mụn ẩn. Thông thường, bạn nên thay vỏ gối 1-2 lần/tuần để hạn chế ngăn ngừa mụn ẩn ở má.
Sờ tay lên má
Tay là nơi chứa nhiều vi khuẩn và bụi bẩn. Khi bạn chạm vào mặt, những tác nhân này có thể xâm nhập vào lỗ chân lông, gây tắc nghẽn và hình thành mụn ẩn.
Skincare sai cách
Việc không làm sạch da đúng cách, sử dụng sản phẩm không phù hợp hoặc có thành phần gây kích ứng có thể dẫn đến tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Ngoài ra, quy trình chăm sóc da quá phức tạp hoặc không dưỡng ẩm đúng cách cũng góp phần làm tăng nguy cơ hình thành mụn. Để ngăn ngừa mụn ẩn, cần thiết lập một quy trình chăm sóc da hợp lý và lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.
Sinh hoạt không khoa học
Căng thẳng, lo âu, thức khuya và thiếu ngủ có thể làm rối loạn nội tiết tố, dẫn đến việc tuyến bã nhờn hoạt động quá mức và tiết nhiều dầu, từ đó gây bít tắc lỗ chân lông. Ngoài ra, chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu rau xanh và nước cũng có thể làm giảm khả năng thải độc của cơ thể, góp phần vào sự hình thành mụn.
Da dầu
Da dầu là một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn ở má. Khi da tiết quá nhiều dầu, dầu nhờn sẽ tích tụ trong lỗ chân lông cùng với tế bào chết và bụi bẩn, gây tắc nghẽn và hình thành mụn ẩn dưới da.
Tổng hợp 4 bước trị mụn ẩn ở má tại nhà chuẩn y khoa
Như đã nói ở trên, mụn ẩn dưới da là một tình trạng mụn không viêm được hình thành bởi 2 nguyên nhân chính là bít tắc lỗ chân lông và da tăng tiết dầu.
Làm sạch da kĩ
Làm sạch da bằng cách sử dụng dầu tẩy trang kết hợp cùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để tăng khả năng làm sạch. Tuy nhiên, không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt gây khô căng vì sẽ gây ảnh hưởng xấu đến lớp hàng rào bảo vệ da và khiến da tiết nhiều dầu hơn sau đó.
Đối với làn da dầu và có mụn, ưu tiên sử dụng các loại tẩy trang dành cho da nhạy cảm và da thường. Bạn nên kết hợp cùng sữa rửa mặt dạng gel chứa các thành phần như AHA, BHA, Triclosan, Benzoyl Peroxide để tăng khả năng làm sạch sâu.
Tẩy tế bào chất
Có 2 dạng tẩy tế bào chết là vật lý và hóa học. Tuy nhiên, với tình trạng mụn ẩn ở má bạn nên ưu tiên sử dụng dạng tẩy da chết hóa học. Các acid trong tẩy tế bào chết hóa học có khả năng thẩm thấu sâu vào lỗ chân lông, giúp loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết, từ đó ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông. Nếu da bạn khỏe, bạn có thể sử dụng tẩy tế bào chết vật lý với tần suất 1 – 2 lần một tuần.
Bôi dưỡng ẩm cho da
Khi điều trị mụn ẩn, việc cung cấp độ ẩm cho da là rất quan trọng. Tuy nhiên, bạn cần chú ý chọn các loại kem dưỡng ẩm không chứa dầu (oil-free) và không gây tắc nghẽn lỗ chân lông (non-comedogenic). Các sản phẩm này giúp duy trì độ ẩm cho da mà không làm gia tăng tình trạng mụn.
Dùng thuốc bôi để điều trị mụn ẩn ở má
Đây là bước quan trọng trong điều trị mụn ẩn ở má để tránh tình trạng mụn ẩn tái đi tái lại hoặc không thuyên giảm. Dưới đây là một số hoạt chất được bác sĩ da liễu khuyên dùng để điều trị mụn ẩn ở má:
Benzoyl Peroxide
Benzoyl Peroxide là một hoạt chất phổ biến và hiệu quả trong điều trị mụn trứng cá, bao gồm cả mụn ẩn. Nó có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ, đặc biệt là với vi khuẩn P.acnes – nguyên nhân chính gây ra mụn trứng cá. Nó oxy hoá và phá hủy màng tế bào của vi khuẩn, ngăn chặn sự phát triển của chúng.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng Benzoyl Peroxide có thể gây khô da và kích ứng nếu sử dụng quá mức hoặc kết hợp với các hoạt chất khác như retinoid. Vì vậy, cần sử dụng với liều lượng phù hợp và kết hợp với các sản phẩm dưỡng ẩm để tránh các tác dụng phụ không mong muốn.
Retinoids
Retinoids là một lựa chọn hiệu quả trong điều trị mụn ẩn nhờ vào khả năng tẩy tế bào chết, loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn từ lỗ chân lông, giúp làm sạch và thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa sự hình thành mụn mới. Chúng cũng có khả năng thâm nhập sâu vào da, kích thích sản sinh collagen và elastin, cải thiện độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông.
Retinoids giúp chống viêm, giúp giảm sưng đỏ và khó chịu do mụn gây ra, làm cho da trở nên mịn màng hơn. Bằng cách điều chỉnh sản xuất bã nhờn, retinoids giúp ngăn ngừa tình trạng tắc nghẽn lỗ chân lông, một trong những nguyên nhân chính gây ra mụn ẩn.
Adapalene
Adapalene là một hoạt chất nổi tiếng trong điều trị mụn ẩn. Nó hoạt động bằng cách làm bong tróc da, giảm tiết bã nhờn, và tiêu cồi mụn, từ đó ngăn ngừa sự hình thành mụn mới. Adapalene có khả năng thẩm thấu sâu vào da, tác động trực tiếp đến nhân mụn, giúp các nhân mụn trồi lên bề mặt da dễ dàng hơn.
Azelaic Acid
Đây là một loại axit hữu cơ có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn P.Acnes, thúc đẩy quá trình thay đổi tế bào da, loại giúp loại bỏ tế bào chết và thông thoáng lỗ chân lông. Chính nhờ cơ chế đó, đây là một hoạt chất giúp giảm và ngăn ngừa tình trạng lên mụn ẩn trên da.
>>> Xem thêm: Tìm hiểu phương pháp phi kim trị mụn ẩn
Hiện tượng đẩy mụn ẩn có nguy hiểm không?
Hiện tượng đẩy mụn ẩn thường không nguy hiểm vì là một phần của quá trình điều trị và sẽ cải thiện sau khi mụn được đẩy lên bề mặt. Tuy nhiên, nó có thể gây khó chịu và lo lắng cho người gặp phải. Khi da bắt đầu đẩy mụn, số lượng mụn có thể tăng lên nhanh chóng, thậm chí ở những vùng da chưa từng nổi mụn trước đó. Điều này là dấu hiệu cho thấy da đang phản ứng với sản phẩm điều trị và có thể dẫn đến việc hình thành các nốt mụn lớn hơn hoặc viêm hơn.
Có nên nặn mụn ẩn ở má không?
Không nên tự ý nặn mụn ẩn ở má, đặc biệt khi mụn chưa được gom cồi và nhân mụn chưa trồi lên bề mặt da. Việc nặn mụn ẩn khi chưa đến thời điểm thích hợp có thể gây tổn thương da, làm mụn bị viêm nhiễm và lây lan.
Mụn ẩn nằm sâu dưới da, khó nhìn thấy bằng mắt thường. Nếu dùng tay sờ, cạy nặn khi chưa đến lúc, rất dễ làm tổn thương da, đẩy vi khuẩn vào sâu trong da, gây mụn sưng, mụn mủ. Điều này không chỉ khiến da đau nhức mà còn có thể để lại sẹo, vết thâm lâu phai.
>>> Xem thêm: Cách chăm sóc da sau khi nặn mụn
Các thành phần trong mỹ phẩm nên tránh khi có mụn ẩn ở má
Khi có mụn ẩn, bạn nên tránh một số thành phần trong mỹ phẩm để không làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn. Dưới đây là các thành phần cần tránh:
- Dầu khoáng: Thành phần này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây ra mụn.
- Hương liệu: Các sản phẩm có chứa hương liệu có thể gây kích ứng và làm tăng nguy cơ viêm nhiễm da.
- Cồn: Sản phẩm chứa cồn có thể làm khô da, kích thích tuyến bã nhờn sản xuất nhiều dầu hơn, từ đó làm tình trạng mụn nặng hơn.
- Sản phẩm tạo bọt: Những sản phẩm này thường chứa chất tạo bọt có thể làm khô da và khiến da tự tiết nhiều dầu hơn.
- Sản phẩm tẩy tế bào chết dạng hạt: Những sản phẩm này có thể gây tổn thương cho da, làm cho các nốt mụn viêm bị vỡ và lây lan.
Tránh xa những thành phần này sẽ giúp bảo vệ làn da của bạn khỏi tình trạng mụn ẩn và cải thiện sức khỏe da.
Câu hỏi liên quan
Mụn ẩn ở má có thể lan sang các khu vực khác trên mặt không?
Mụn ẩn ở má có thể lan sang các khu vực khác trên mặt nếu không được chăm sóc đúng cách. Khi da không được vệ sinh sạch sẽ hoặc bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài như bụi bẩn, vi khuẩn, hoặc thói quen sinh hoạt không lành mạnh, mụn ẩn có thể phát triển và lây lan sang các vùng da khác như trán và cằm.
Mụn ẩn ở má có thể tự khỏi không?
Mụn ẩn ở má có thể tự khỏi trong một số trường hợp, nhưng không phải lúc nào cũng vậy. Theo các nguồn thông tin, khoảng 50% – 80% trường hợp mụn ẩn có khả năng tự biến mất sau vài tuần hoặc vài tháng mà không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu không được can thiệp, mụn ẩn có thể phát triển thành mụn viêm, sưng đỏ, hoặc mụn mủ, gây khó chịu và để lại sẹo.
Mụn ẩn ở má có tái phát lại không?
Mụn ẩn ở má có thể tái phát lại nếu không được điều trị đúng cách và duy trì chăm sóc da tốt. Nếu mụn ẩn tái phát thường xuyên hoặc không cải thiện, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp. Với sự chăm sóc đúng cách, mụn ẩn có thể được kiểm soát và hạn chế tái phát.
Kết luận
Bài viết trên đã cung cấp thông tin chi tiết và hữu ích giúp bạn có thể tự điều trị mụn ẩn ở má tại nhà. Tuy nhiên, nếu tình trạng mụn ẩn vẫn không thuyên giảm và tiến triển xấu hơn, việc thăm khám và nhận tư vấn từ các chuyên gia da liễu là rất quan trọng. Tại phòng khám da liễu S Beauty, đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ giúp bạn xác định nguyên nhân cụ thể gây ra mụn ẩn và xây dựng liệu trình điều trị phù hợp ./ với tình trạng da của bạn. Đặt lịch cùng khám miễn phí cùng bác sĩ da liễu tại đây.
Bài viết được biên tập bởi: Thammysbeauty.vn
