Nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì là nỗi băn khoăn của không ít người. Tuy nhiên, các vấn đề liên quan đến nhiệt cơ thể đều có thể khắc phục được bằng các giải pháp tự nhiên và đơn giản nhất. Hiểu được điều này, bài viết dưới đây của S Beauty sẽ gợi ý giúp bạn một số thuốc để giải nhiệt cơ thể.
Tình trạng nóng trong người là gì?
Nóng trong người là tình trạng xảy ra phổ biến khiến bên trong bị tích tụ nhiệt làm cho cơ thể nóng ở một bộ phận hoặc là nóng toàn bộ cơ thể. Lúc này nhiệt độ cơ thể sẽ nằm ở mức cao hơn so với bình thường, nhiều người sẽ bị hiểu nhầm tình trạng này với sốt do bệnh gây ra.
Đặc biệt hơn, tình trạng này thường xuất hiện phổ biến ở phụ nữ mang thai, người đang ở chu kỳ kinh nguyệt hoặc do chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu khoa học và các tác nhân môi trường bên ngoài. Chính điều này sẽ gây nên sự khó chịu cho cơ thể và lâu ngày có thể dẫn đến nhiều nguy cơ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng nóng trong người
Để giải đáp thỏa đáng các thắc mắc nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì thì bạn nên tìm hiểu qua một số nguyên nhân nổi bật dẫn đến tình trạng nóng trong người. Cụ thể như sau:
Không cung cấp đủ chất xơ, rau củ
Chất xơ được xem là một trong những chất dinh dưỡng đóng vai quan trọng và vô cùng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt đối với hệ tiêu hóa thì chất xơ giúp đẩy nhanh quá trình tiêu hóa. Đồng thời, chất xơ còn đóng vai trò là chất thải và lọc bỏ các chất độc hại trong đường tiêu hóa, hạn chế tối đa việc ảnh hưởng đến bộ phận lân cận, ngăn ngừa táo bón và các chứng bệnh gây hại sức khỏe. Do đó, nếu không cung cấp đủ chất xơ cho cơ thể thì đây là có thể là nguyên dẫn đến hiện tượng nóng trong người, gây nổi mụn.
Ăn nhiều thức ăn dầu mỡ
Trên thực tế, có nhiều người mắc sai lầm khi ăn nhiều đồ có chứa dầu mỡ và có chứa các chất phụ gia đậm đà. Chính nhờ đặc tính riêng biệt những món ăn này là mang lại khả năng kích thích vị giác, giúp ăn ngon miệng nên được sử dụng nhiều hơn. Nhưng đây là các loại gia vị lại ảnh hưởng rất lớn đến cơ thể tăng nguy cơ xuất hiện tình trạng nóng trong và nhiều bệnh lý nguy hiểm khác.
Không uống đủ nước
Đối với cơ thể tiêu chuẩn của một người cần phải cung cấp tối đa từ 2 đến 3 lít/ngày. Việc mà bạn không cung cấp đủ nước thì quá trình thực hiện trao đổi chất và tản nhiệt trong cơ thể sẽ có phần bị hạn chế, dẫn đến việc tích tụ khí hư và làm nhiệt cơ thể.
>>> Xem thêm: Khung giờ uống nước giảm mụn
Hút thuốc lá
Hút thuốc lá là chất kích thích được báo động là rất nguy hại đến sức khỏe con người gây ra các bệnh lý nguy hiểm như bệnh phổi, tim mạch làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Hơn nữa, trong khói thuốc còn có chứa rất nhiều hóa chất độc hại gây ảnh hưởng đến sức khỏe và đây cũng chính là nguyên nhân gây ra tình trạng nóng trong người.
Sử dụng các chất kích thích
Các loại đồ uống như cà phê, trà hoặc các loại nước tăng lực có tác dụng giúp cho tinh thần minh mẫn. Tuy nhiên, nếu quá lạm dụng và sử dụng với cường độ thường xuyên thì sẽ gây ra tình trạng nhiệt trong, mất ngủ, ép tim,… khiến cơ thể suy nhược. Nguy hiểm hơn có thể xảy ra những tổn hại về thần kinh và các bệnh lý khác.
Không thường xuyên vận động
Đối với những người ít vận động thì cơ thể sẽ rơi vào tình trạng trì trệ, sức khỏe yếu và tinh thần luôn trong trạng thái mệt mỏi. Bên cạnh đó, không chịu vận động sẽ khiến cho cơ thể bí bách, không thể giải thoát được năng lượng, mồ hôi bên trong. Từ đó, khí huyết lưu thông không đều và gây ra tình trạng nhiệt trong. Nếu để lâu không được chữa trị có thể gây ra các bệnh lý nguy hiểm về tim mạch, nội tạng.
Sinh hoạt trong môi trường ô nhiễm
Nếu thường xuyên sinh sống, tiếp xúc và làm việc ở môi trường bị ô nhiễm, thì nguy cơ nhiệt trong người sẽ càng cao. Bởi lúc này hệ hô hấp cần làm việc tối đa công suất để đáp ứng nhu cầu của cơ thể.
Triệu chứng thường gặp khi bị nóng trong người
Thông thường những người nóng trong người có những dấu hiệu nhận biết nào. Hãy cùng theo dõi để nắm rõ những biểu hiện này trước khi giải đáp thắc mắc bị nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì?
Cơ thể mẩn ngứa, nổi mụn nhọt
Tình trạng nóng trong người có nghĩa là các độc tố đã tích tụ lâu ngày trong gan, sau một khoảng thời gian nhất định sẽ xâm nhập qua da và phát bệnh ra bên ngoài. Chính vì vậy, những người bị nóng trong thường xuất hiện tình trạng mẩn ngứa, nổi mề đay, phù nề, xuất hiện mụn nhọt, nhiễm trùng da,… Điều này gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da.
Làn da thay đổi
Nếu bạn cảm thấy cơ thể mình có dấu hiệu nóng và khó chịu. Đồng thời làn da ngả sang vàng nhiều hơn, điều này có nghĩa là bạn đang bị nóng trong người và có thể mắc bệnh gan. Đặc biệt, ở những vùng da mỏng như lòng bàn tay, bàn chân, niêm mạc lưỡi, kết mạc mắt là những bộ phận có thể dễ dàng nhận thấy rõ sự biến đổi màu vàng rõ rệt nhất.
Quầng thâm xuất hiện nhiều hơn
Quầng thâm mắt dày đặc và lộ vẻ mệt mỏi xuất hiện nhiều cũng là cách để nhận biết nóng trong người. Vì vậy, nếu thấy có những dấu hiệu này thì bạn nên đi đến các bệnh viện gần nhất để được thăm khám điều trị kịp thời.
Hơi thở có mùi hôi
Khi hơi thở của bạn có mùi khó chịu so với bình thường thì cũng là một trong số các dấu hiệu nhận biết bị nóng trong người. Bởi trong gan lúc này sẽ tiết ra nhiều chất ammonia làm ảnh hưởng đến mùi của hơi thở. Bằng dấu hiệu nhận biết này bạn có thể dễ dàng kiểm chứng bằng cách để bàn tay trước miệng và thở một hơi dài ra bên ngoài, nếu cảm nhận thấy hơi thở nóng và có mùi hôi khó chịu thì có thể bạn đã bị nóng trong người.
Ăn nhiều nhưng không tăng cân
Đối với một số người thường xuyên mắc phải tình trạng nóng trong người khi ăn nhiều thì họ sẽ không thể tăng cân. Bởi điều này đồng nghĩa với việc hệ tiêu hóa bị giảm sút về chức năng quá trình tiêu hóa diễn ra kém. Khiến cho bạn dù có ăn nhiều đến đâu thì cơ thể vẫn trông rất gầy gò và xanh xao.
Hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng
Táo bón là một trong những dấu hiệu nhận biết hàng đầu báo động bạn đang bị nóng trong người. Đặc biệt, với những người có thói quen ăn những thực phẩm nóng, cay,… thì tình trạng này càng phổ biến hơn và gan của bạn sẽ bị yếu dần theo thời gian.
Môi nứt nẻ như thiếu nước
Nếu bạn đi tiểu ngoài và thấy nước tiểu có màu vàng đậm và môi có dấu hiệu nứt nẻ thì dù có sử dụng nhiều sản phẩm dưỡng đến đâu, thì đây được xem là dấu hiệu chính bạn bị nóng trong người nên chú ý.
Chảy máu chân răng, chảy máu cam
Nếu bạn thấy bản thân xuất hiện tình trạng bị chảy máu chân răng hoặc chảy máu cam, thì đây là một dấu hiệu đáng báo động của cơ thể đang bị nóng trong. Nếu kéo dài thường xuyên thì sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng và cơ thể của bạn nghiêm trọng hơn.
Thường xuyên mất ngủ
Ngoài các yếu tố như môi trường, sinh hoạt thiếu khoa học nhưng khi bạn bị mất ngủ đột ngột thì đây có thể là dấu hiệu của tình trạng nóng trong người. Bởi lúc này cơ thể sẽ cảm thấy rất khó chịu, và não bộ không có thời gian để thư giãn và đi vào giấc ngủ ngon.
Biện pháp điều trị bệnh nóng trong người nổi mụn
Trước khi tìm hiểu “nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì?” thì hãy tìm hiểu một số giải pháp khắc phục tạm thời. Nếu tình trạng nóng trong người kéo dài không hết dứt điểm thì không chỉ có một hay hai nốt mụn mà có thể rất nhiều mụn sẽ xuất hiện trên mặt. Do đó, bạn nên tìm hiểu cách để điều trị nóng trong người nổi mụn trước khi tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Dưới đây là một số gợi ý giúp bạn giải nhiệt cơ thể và giảm mụn một cách hiệu quả nhất như sau:
- Sử dụng các loại nước ép có tác dụng giải nhiệt, thanh lọc cơ thể, đào thải độc tố bên trong ví dụ như uống trà atiso, sắn dây, trà hoa cúc, trà hoa nhài, trà sâm dứa,… Đặc biệt, nên uống 2 lít/ngày để cơ thể luôn đủ độ ẩm và điều hòa tốt hơn.
- Bổ sung các hoa quả chứa nhiều Vitamin C như trái cây thuộc họ cam quýt, ổi, kiwi,…giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, chống chọi lại với các vi khuẩn gây mụn từ bên trong, đồng thời giúp kháng viêm hiệu quả.
- Bổ sung rau xanh vào các bữa ăn hằng ngày giúp có tác dụng giải độc, làm mát cơ thể như: rau mồng tơi, rau cải xanh, rau cải xoong, ớt chuông, súp lơ,…
- Tuyệt đối không sử dụng các loại thực phẩm quá ngọt, có nhiều dầu mỡ như bánh kẹo, trà sữa, nước có ga, chất kích thích, thức ăn cay nóng,… Bởi trong thành phần của những thức ăn này có thể kích thích nốt mụn phát triển, viêm nhiễm nặng hơn.
- Không được thức khuya, hãy đi ngủ trước 23h để cơ thể có thời gian đào thải độc tố và thực hiện chức năng của mình một cách tối ưu nhất.
- Tăng cường hoạt động tập thể dục, tập gym và yoga mỗi ngày để da được đào thải độc tố qua các tuyến bã nhờn, đồng thời tăng cường sức đề kháng cho da.
- Chăm sóc da mỗi ngày dưỡng ẩm thường xuyên để ngăn chặn tình trạng da tăng tiết nhờn, đồng thời bảo vệ da khỏi tia UV bằng kem chống nắng mỗi ngày.
- Sử dụng các loại kem chuyên đặc trị mụn và chấm lên nốt mụn khi mụn đang bắt đầu gom cồi.
- Không nên tự ý nặn mụn tại nhà mà hãy nên đợi mụn gom cồi khô. Sau đó đến các cơ sở da liễu gần nhất để được thực hiện lấy nhân mụn chuẩn Y Khoa. Điều này sẽ giúp mụn được lấy ra hết hoàn toàn mà không gây hại hay là để lại thâm sẹo.
Nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì?
Để trả lời cho câu hỏi nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì? thì bạn nên tìm đến các cơ sở hoặc bệnh viện gần nhất để thăm khám về tình trạng hiện tại của mình. Từ đó, các y bác sĩ có đủ kỹ năng chuyên môn sẽ đưa ra những loại thuốc phù hợp với tình trạng và mức độ nóng trong hiện tại của bạn. Có như vậy thì tình trạng nóng trong người mới thuyên giảm, các nốt mụn cũng dần khô cồi và biến mất. Dưới đây là một số loại thuốc được gợi ý mà bạn có thể tham khảo:
Bột sủi thanh nhiệt Themaz
Bột sủi thanh nhiệt Themaz với thành phần gồm các loại vitamin và khoáng chất có tác dụng giúp giải nhiệt trong cho cơ thể, giảm nhiệt miệng do nóng trong người. Phù hợp với những đối tượng thường xuyên bị nóng trong người, gan bị tích tụ do độc tố và cần thanh lọc làm mát gan.
Thuốc giải độc gan Boganic
Đây là loại thuốc giải độc gan có khả năng tăng mật, tăng lực, kích thích ăn ngon miệng, đi tiểu lợi và chống độc hiệu quả. Đồng thời, Boganic còn chứa thành phần atiso giúp hỗ trợ chức năng của gan, ngăn ngừa tình trạng vàng da, thải các độc tố ra bên ngoài do nóng trong người tích tụ thành gây ra các bệnh nguy hiểm khác.
Đặc biệt, thuốc giải độc gan Boganic phù hợp sử dụng trong trường hợp suy giảm các chức năng gan do sử dụng uống rượu bia, các chất kích thích,cải thiện tình trạng nhiễm độc cơ thể, nổi mụn nhọt, lở ngứa do ảnh hưởng của bệnh gan gây nên, giảm tình trạng nóng trong, làm mát cơ thể.
Thuốc giải độc gan Tonka
Thuốc giải độc gan Tonka được điều chế bằng các thành phần thiên nhiên có lợi cho sức khỏe. Cụ thể, nó còn mang lại tác dụng điều trị các bệnh viêm gan, giúp tái tạo chức năng của gan, thải độc tố cho gan và cơ thể, chống tình trạng lở ngứa, nổi mề đay, dị ứng. Loại thuốc này thích hợp sử dụng cho những đối tượng có gan bị ảnh hưởng do tích tụ lượng độc tố lâu ngày, những người mắc phải các bệnh lý về gan, nóng trong người gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Thuốc bổ gan Hepalyse DX Nhật Bản
Thuốc bổ gan Hepalyse DX Nhật Bản là loại thuốc có tác dụng hiệu quả trong quá trình thải độc, thanh lọc cơ thể, khử độc và giúp làm thanh mát gan rất hiệu quả. Đồng thời các hoạt chất có trong thuốc mang lại nhiều lợi ích cho những người bị viêm gan B&C, gan yếu, hay nhiễm chất độc hại.
Ngoài ra, nó còn giúp cơ thể ngăn ngừa được các tình trạng lở ngứa, nổi mề đay hoặc là các bệnh lý nguy hiểm liên quan đến gan, giúp giảm nhiệt cơ thể tốt hơn, ngăn ngừa tình trạng nóng trong. Đây là loại thuốc bổ gan phù hợp cho tất cả những đối tượng đang bị nổi mụn nóng trong, gan bị nhiễm độc, suy giảm các chức năng hoạt động và mắc các bệnh về gan làm suy giảm khả năng vận hành.
Nóng trong người nên uống nước gì để thải độc, mát gan?
Ngoài việc trả lời thỏa đáng cho câu hỏi “nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì?” thì bạn có thể sử dụng các loại nước có tác dụng thanh nhiệt cơ thể, thải độc tố gan tốt. Vậy khi bị nóng trong nên uống gì thanh lọc cơ thể? Dưới đây là một số loại nước uống được gợi ý giúp bạn có thể tham khảo và lựa chọn.
Nước rau má
Từ xa xưa nước rau má đã được biết đến là loại nguyên liệu thiên nhiên có tính mát, lành tính và có vị đắng. Trong Đông y thì tác dụng của rau má chính là giúp thanh mát cơ thể, giải độc gan, kháng viêm, giảm mụn…Với những ai đang thắc mắc nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì? Thì rau má là một sự lựa chọn giúp thanh nhiệt cơ thể tốt nhất. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả tốt nhất mà gây nguy hại bạn cần lưu ý sử dụng 1 ly/ngày và 1 tuần từ 2-3 ly. Bởi nếu quá lạm dụng nước rau má có thể khiến máu bị loãng.
Nước dừa
Nước dừa có tính mát, giúp giải nhiệt và thanh lọc cơ thể hiệu quả. Chính vì vậy, thường xuyên uống nước dừa từ 2 – 3 lần/tuần sẽ giúp cho cơ thể được điều hòa và cân bằng. Hạn chế tối đa các nguy cơ gây bệnh do nóng trong người. Tương tự như rau má do nước dừa có tính mát rất cao, do vậy không nên lạm dụng để tránh máu bị loãng.
Nước lọc
Đây là một trong những loại nước bạn sử dụng với mức độ khá thường xuyên và nó đều xuất hiện ở mọi nơi vì thế bạn nên bổ sung từ 2-3 lít/ ngày. Việc uống đủ nước lọc sẽ giúp cơ thể được thanh lọc, thải các độc tố giúp đẩy nhanh quá trình tản nhiệt và tránh tích tụ nhiệt gây nóng trong cơ thể hiệu quả nhất.
Kết luận
Bài viết trên đã phần nào gợi ý cho bạn biết được cách khắc phục nóng trong người nổi mụn nên uống thuốc gì? Đặc biệt hơn là có thể tìm ra được giải thuốc uống giải độc hiệu quả. Từ đó, có thể giúp cơ thể luôn trong trạng thái cân bằng, mát mẻ và hạn chế được tối đa các bệnh lý gây hại cho cơ thể
Nội dung tham khảo thêm:
- Uống collagen bị nổi mụn là do đâu?
Bài viết được biên tập bởi: Thammysbeauty.vn
